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La vita di tutti giorni è sempre più frenetica, gli impegni di lavoro, gli orari da rispettare, il traffico... Inoltre, è ormai risaputo che la continua tensione è alla base di molte malattie che sono appunto derivate dallo stress. Dovremmo riuscire a ritagliarci dei piccoli spazi di relax, rendendo ad esempio nostro posto di lavoro il più accogliente possibile, un po' meno asettico.
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