Non dobbiamo mai avere la presunzione di ritenerci i più bravi o i migliori, ma dobbiamo allenarci per diventarlo...
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Durante il Corso di Autodifesa Alimentare lavoriamo molto sulla dimensione culturale e informativa del nostro "saperci difendere" a tavola. Tutto quello che mangiamo passa dalla decisione di farlo o dalla noncuranza rispetto al non farlo. Decidiamo di mangiare bio (non capita così, per sbaglio) oppure non ci curiamo di mangiare salumi.
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Un corso familiare per prendere in mano il Benessere, tornare in forma e migliorare le abitudini alimentari. Impara come lavora il tuo corpo quando mangi e i segreti per difenderti dal cibo moderno tra produzioni forzate, veleni, frodi e pillole magiche... Comodamente da casa, con il PC, grazie all'aula virtuale puoi ascoltare in diretta i Trainer, vedere le immagini, utilizzare la chat per doma
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